Acordă-ți 4 ore pe zi: 1 oră de antrenament (ridicări de greutăți, cardio, sport, orice) 1 oră de lectură (vezi recomandările mele de cărți) 1 oră de creație (videoclipuri, postări pe blog, orice) 1 oră de distracție pură (orice vrei)