Dành cho bản thân 4 giờ mỗi ngày: 1 giờ tập luyện (cử tạ, cardio, thể thao, bất cứ điều gì) 1 giờ đọc sách (xem các gợi ý sách của tôi) 1 giờ sáng tạo (video, bài viết blog, bất cứ điều gì) 1 giờ thư giãn hoàn toàn (bất cứ điều gì bạn thích)