Am băut cafea cea mai mare parte a vieții mele. Acum câțiva ani, până la 3 ori pe zi. În ultima vreme > beau o cafea pe la 12-14 > simți grozav și plin de energie > se blochează ca un mfer în jurul orei 17-18 Caut să înlocuiesc cafeaua cu ceva care să-mi ofere energie constantă pe tot parcursul zilei, fără căderi nebunești... Nu sunt mare fan al ceaiului sau matcha. Ce ar trebui să fac? 🥴