私は人生のほとんどをコーヒーを飲んできました。 数年前は1日に3回まで飲んでいました。 最近 > 12時から2時頃にコーヒーを飲みます >とても元気でエネルギッシュな気分です >午後5〜6時頃に急にクラッシュします コーヒーの代わりに、一日中安定したエネルギーを得られるものを探しています... お茶や抹茶はあまり好きではありません。 どうしたらいいでしょう。🥴