Muita gente me chama de garota matcha, mas isso não me incomodo O que me incomoda é o número de pessoas que não percebem o quanto o matcha é mais eficaz como impulsor de energia do que o café A cafeína do café é absorvida pela sua corrente sanguínea imediatamente, dando um pico de energia antes de você despencar novamente Já o matcha (chá verde) possui um aminoácido conhecido como L-teanina que desacelera a absorção da cafeína, criando uma liberação de energia mais suave e sustentada por 4 a 6 horas Sem falar no efeito calmante que tem no seu sistema nervoso e pressão arterial Enfim, espero que você tente