Багато хто називає мене матча-дівчиною, але мене це не турбує Чому мене турбує, так це кількість людей, які не усвідомлюють, наскільки матча ефективніша як енергетичний стимулювач, ніж кава? Кофеїн у каві одразу всмоктується в кров, даючи вам сплеск енергії перед повторним спадом Матча (зелений чай), навпаки, містить амінокислоту L-теанін, яка сповільнює засвоєння кофеїну, створюючи більш плавний і тривалий вивільнення енергії протягом 4-6 годин Не кажучи вже про заспокійливий ефект на нервову систему та артеріальний тиск В будь-якому разі, сподіваюся, ти спробуєш