muitas pessoas me chamam de "matcha girlie", mas isso não me incomoda o que me incomoda é o número de pessoas que não percebem quão mais eficaz o matcha é como um impulsionador de energia do que o café o cafeína do café é absorvida na corrente sanguínea imediatamente, dando-lhe um pico de energia antes de você ter uma queda novamente o matcha (chá verde), por outro lado, tem um aminoácido conhecido como L-teanina que retarda a absorção da cafeína, criando uma liberação de energia mais suave e sustentada por 4-6 horas sem mencionar o efeito calmante que tem sobre o seu sistema nervoso e a pressão arterial de qualquer forma, espero que você experimente