molte persone mi chiamano una ragazza del matcha, ma questo non mi disturba quello che mi disturba è il numero di persone che non si rendono conto di quanto sia più efficace il matcha come energizzante rispetto al caffè la caffeina nel caffè viene assorbita nel flusso sanguigno immediatamente, dandoti un picco di energia prima di crollare di nuovo il matcha (tè verde), d'altra parte, ha un amminoacido noto come L-teanina che rallenta l'assorbimento della caffeina, creando un rilascio di energia più fluido e sostenuto per 4-6 ore senza contare l'effetto calmante che ha sul tuo sistema nervoso e sulla pressione sanguigna comunque, spero che tu lo provi