Consequências de não contratar um instrutor de fitness porque você quer economizar dinheiro (treinamento de força): Primeiro, não conheço minhas deficiências e não posso fazer um treinamento direcionado para corrigi-las e compensá-las. Perca muito tempo fazendo algum treinamento ineficiente. Em segundo lugar, por causa do movimento errado, não conhecer os limites de risco, fazer você mesmo, fácil de se machucar, causar interrupção do treinamento por semanas, meses ou até mesmo abandono completo. Então ele disse que o treinamento de força era muito perigoso e fácil de se machucar. Em terceiro lugar, é impossível explorar o potencial de alguém de maneira direcionada. Finalmente, permanece em uma vantagem local e não pode romper e progredir por vários anos. Se as pessoas não permanecerem abertas e aprenderem com especialistas externos, não perceberão o quão ignorantes são. Quarto, como não há investimento pago e supervisão de preparadores físicos, é fácil encontrar desculpas para relaxar os requisitos para si mesmo e, em seguida, abandoná-los lentamente. Quinto, porque você não pode continuar a aumentar pesos e mudar novos movimentos sob a orientação do treinador, o cérebro começa a ficar entorpecido para o treinamento, e a secreção do hormônio do crescimento e outros mediadores nervosos que são benéficos para o corpo diminui lentamente. O efeito de fortalecimento do cérebro do treinamento também é enfraquecido. O treinamento de força sob a orientação de um treinador é um artefato para o fortalecimento do cérebro e antienvelhecimento, melhor do que todas as drogas, quem pratica e quem sabe.

Uma história muito comum da atualização do investidor de uma startup: "Nossa parceria com <grande empresa> não saiu como o esperado... Era bastante evidente que eles estavam tentando tirar vantagem de nós ... Vamos nos afastar dessa situação por enquanto. Muitas lições difíceis aprendidas."

O ganho ou perda de poder vem de prestar atenção, adaptar-se e compreender as mudanças no consenso, em vez de trabalhar duro em uma única dimensão e usar cegamente a força bruta. A menos que sua força bruta seja forte o suficiente para uma pessoa mudar o consenso de uma rede complexa, o que não é possível por padrão na grande maioria dos casos. Seja sensível a mudanças no consenso e seja obtuso com detalhes que não podem ser alterados localmente. Mas a mudança no consenso é mais abstrata e pouco clara para o público em geral, por isso estabelecerá uma correlação falsa e teimosa entre o que o superior fez na superfície antes de assumir o poder e o próprio poder. Então tentei seguir o exemplo do Oriente pelo resto da minha vida e fiz muito trabalho inútil.