Saran umum (dan untuk alasan yang bagus) tentang ini tampaknya adalah: > menghabiskan lebih banyak waktu untuk bersenang-senang saat online > jika memungkinkan, bermeditasi (seperti dengan mata tertutup dan visualisasikan) tentang seperti apa kehidupan Anda ketika Anda berusia 10 tahun, dan cobalah untuk menangkap beberapa dari itu kembali > tidak tertipu oleh umpan kemarahan dan propaganda, jangan menganggap serius apa pun dan siapa pun Saya cenderung setuju.