Tout le monde dit qu'il faut renoncer au steak pour rester en bonne santé. Faux. Vous pouvez manger de la viande rouge sans nuire à ma santé cardiovasculaire : - Prenez un shot de grenade 10 minutes avant (bloque l'oxydation) - Ajoutez des baies à l'assiette (réduit l'inflammation) - Buvez du thé vert 1 à 2 heures plus tard (réduit l'oxydation du LDL) Minutes de longévité ajoutées : 20-60 Voilà. Profitez de votre steak sans culpabilité ;)