Haruki Murakami allait avoir 30 ans lorsqu'une pensée lui est venue : « Vous savez quoi ? Je pourrais essayer d'écrire un roman. » Puis il a réalisé : « Si je voulais avoir une longue vie en tant que romancier, je devais trouver un moyen de rester en forme. » Lisez son essai de 2008 sur le fait de devenir coureur :