Si vous travaillez sur votre forme physique en 2026, je recommande l'application Hevy 2025 a été ma première année à m'entraîner (semi-)régulièrement depuis de nombreuses années et Hevy était fantastique C'est rapide et facile à utiliser, cela vous permet de suivre vos progrès, et les fonctionnalités de série et de record personnel sont excellentes pour la motivation
Non, ce post n'était pas sponsorisé Oui, ces chiffres ne sont pas particulièrement impressionnants mais ils seront encore meilleurs l'année prochaine
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