Mes résolutions au fil des ans qui ont vraiment tenu n'ont jamais commencé le 1er janvier. Comme regarder un clip motivant, cela n'a jamais duré. J'ai lutté contre l'addiction dans mes jeunes années, une addiction vraiment paralysante. Et cela m'a beaucoup appris sur le changement. Une résolution est simplement une reconnaissance, un désir de changement, et la preuve que nous croyons pouvoir faire mieux pour nous-mêmes. Nous savons tous que nous sommes capables de beaucoup plus. Donc, j'essaie de me concentrer moins sur ce que je veux ajouter dans ma vie, et plus sur ce que je veux arrêter. Si je peux juste éliminer certaines actions négatives, il y a de bonnes chances que le positif remplisse naturellement cet espace. C'est ce processus d'arrêt des actions les plus négatives qui a le plus aidé. Bonne année à tous.