Le mie risoluzioni nel corso degli anni che sono davvero rimaste non sono mai iniziate il 1° gennaio. Come guardare un video motivazionale, non è mai durato. Ho combattuto contro la dipendenza nei miei primi anni, una dipendenza davvero debilitante. E mi ha insegnato molto sul cambiamento. Una risoluzione è semplicemente un riconoscimento, un desiderio di cambiamento e la prova che crediamo di poter fare meglio per noi stessi. Sappiamo tutti di essere capaci di molto di più. Quindi cerco di concentrarmi meno su ciò che voglio aggiungere nella vita e più su ciò che voglio smettere. Se riesco a rimuovere alcune azioni negative, c'è una buona possibilità che il positivo riempia naturalmente quello spazio. È quel processo di fermare le azioni più negative che ha aiutato di più. Buon Anno a tutti.