La gente mi chiede sempre della mia dieta. Ecco qui. È una dieta costante di svegliati e muoviti! Alta in proteine e bassa nel "non me ne frega niente!" Rimani forte!

Alcuni di voi sono riluttanti a premere l'interruttore. Lasciate che vi dica: nel momento in cui lo farete, il mondo si aprirà per voi! Rimanete forti!

È il modo in cui affrontiamo quei giorni in cui la vita non è come l'abbiamo pianificata o sperato che ci distingue davvero! Rimani forte!

Ci sono molte persone qui che lottano con il proprio peso. La frustrazione, la depressione, il desiderio di arrendersi, la solitudine, ecc., fanno tutti parte del percorso. Non sei solo! Devi a te stesso di non arrenderti: è il miglior investimento che farai mai nella tua vita!

Cerca sempre di essere raro tra persone rare. Non cercare solo di ricevere l'invito e adattarti.

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