Ein seltsamer, aber effektiver GPT-Nutzungsmuster ist es, es in einem fortlaufenden Chat als Coach für alles zu nutzen, z. B. habe ich einen laufenden Chat, in dem es mir sagt, wie viel ich jeden Tag laufen soll, einen Diät-Chat, in dem es mir sagt, was ich essen soll, einen To-Do-Chat, in dem ich Aufgaben einfüge und es mich auffordert, sie zu erledigen, usw.

Das klingt vielleicht ein bisschen albern, aber ich denke, dass es dich effektiver macht, einfach "Rückmeldung" darüber zu geben, was du getan hast, und es kann den Rat, den es dir gibt, basierend auf dem, was du ihm sagst, anpassen, was schön ist. Ich benutze die Projekte-Funktion dafür und lege einfach eine .md-Datei mit meinen Zielen als Eingabe an.