Du bist nicht depressiv, du brauchst einfach: - 8 Stunden Schlaf, der dem zirkadianen Rhythmus entspricht - eine Ernährung, die Protein priorisiert - aerobe und anaerobe Übungen 3-5 Mal pro Woche - Elektrolyte, Kreatin, methylierte Multivitamine, Koffein und Magnesium - Familie/Freunde, die dich lieben - 10 Millionen Dollar