Ти не в депресії, тобі просто потрібно: - 8 годин відповідного циркадного ритму сну - дієта, яка надає пріоритет білку - аеробні та анаеробні вправи 3-5 разів на тиждень - електроліти, креатин, метилований мульти, кофеїн і магній - Родина/друзі, які тебе люблять - 10 мільйонів доларів