這就像洋蔥的外殼，你放開一層，然後直接體驗包裹著它的痛苦，造成這種痛苦的原因，然後它就消失了，你被迫稍微自由一些，稍微輕鬆一些。

然後最終你放手，這只是純粹的無條件存在，暫時沒有任何東西，直到某些東西再次重新合約成某種存在。

而這一層只是你曾經認為的自己的一部分，但現在被視為只是一種防禦機制