跳轉至主要內容
行情
掃鏈
追蹤
信號
牛人榜
兌換
資產
邀請計劃
更多
產品
DeFi
市場
洞察中心
Eco Hub
安全中心
開發者中心
X Layer
探索 X Layer
X Layer 瀏覽器
跨鏈橋
開發者文檔
測試網水龍頭
GitHub
Wallet API
探索 Wallet API
API 文檔
API Key 管理
區塊鏈瀏覽器
DApp 連接錢包
Boost
X Launch
參與 X Launch,搶先賺新幣
Giveaway
完成指定任務,領取空投好禮
交易賽
交易熱門代幣,衝榜贏大獎
獎勵中心
領取獎勵和空投
預警
語言
貨幣
下載 OKX Wallet
Web3 指南
公告
返回
繁體中文
简体中文
English
Tiếng Việt
Русский
Español (Latinoamérica)
Bahasa Indonesia
Français
Deutsch
Italiano
Polski
Čeština
Română
Português (Portugal)
Português (Brasil)
Українська
Español (España)
Nederlands
العربية
日本語
Norsk (bokmål)
Suomi
Svenska
返回
返回
學院
幫助中心
發現功能使用指南
熱門話題
#
Bonk 生態迷因幣展現強韌勢頭
Hosico
+6.14%
USELESS
+31.63%
IKUN
+22.17%
gib
+16.64%
#
有消息稱 Pump.fun 計劃 40 億估值發幣,引發市場猜測
Bonk
+13.59%
ALON
+9.91%
LAUNCHCOIN
-9.58%
GOONC
+11.53%
KLED
+24.46%
#
Solana 新代幣發射平臺 Boop.Fun 風頭正勁
BOOP
-0.03%
Boopa
+16.91%
PORK
0.00%
主頁
Shane Parrish
Shane Parrish
12 小時前
人們尋求競爭優勢,同時忽視了那個明顯存在的優勢: 做到你所說的事。 人們不一致。他們不會堅持下去。他們不會跟進…… 這意味著,簡單的可靠性行為使你與眾不同。 這不是才能、天才或人脈,而是那些無聊的事情。可靠性是稀有的。
14.3K
233
Shane Parrish
12月2日 10:24
與吉姆·墨菲的對話中,28個小課程,教你如何訓練心智以達到非凡的表現。 1. 無私是無畏的。 2. 當下勝過自信。 3. 更輕鬆的生活不是最好的生活。 4. 你的心智在你的身體之前就已經放棄了。 5. 老化是對舒適的積極追求。 6. 你有多穩定取決於你崇拜的對象。 7. 最佳表現者在犯錯後不會變得猶豫。 8. 沒有失敗,只有反饋。 9. 你的生活是你信念的反映。 10. 忙碌是我們避免面對自己的方式。 11. 錢放大了你本來的樣子。 12. 最好的生活一隻腳在快樂,一隻腳在痛苦。 13. 不要建立一個你需要逃避的生活。 14. 你真正想要的不是成功,而是感覺完全活著。 15. 不適是你的老師。 16. 你的第一步太大了。把它縮小。 17. 每個人都崇拜某樣東西。明智地選擇。 18. 你是在用乾淨的燃料還是髒的燃料運行?髒燃料燃燒得很熱,但會讓你失去內心的平靜。 19. 非凡的表現和最佳的生活是同一條路。 20. 自我承諾通過成功來承諾愛。這是謊言。 21. 沒有明確的目的,你將忙於逃避自己。 22. 當下讓你保持敏銳。 23. 今天給出100%的可用,而不是100%的完美。 24. 如果你建立了一個想要逃避的生活,那麼你建立的就是錯誤的生活。 25. 完美主義限制了卓越。 26. 自我中心是恐懼的根本原因。 27. 你不是你的心智。 28. 內心世界控制力最強的人擁有最大的力量。 聆聽並學習!
Shane Parrish
2025年11月26日
頂尖表現教練吉姆·墨菲(@innerexcellence)揭示了如何靜心並在關鍵時刻執行。 吉姆花了5年時間撰寫《內在卓越》,這本心理韌性手冊在明星運動員A.J.布朗在NFL季後賽比賽的場邊被拍到閱讀後,瞬間從默默無聞躍升為《紐約時報》暢銷書榜第1名。 00:00 介紹 01:01 內在卓越的三大支柱 04:14 心理韌性手冊 07:55 目標是次要的 11:53 清潔燃料與髒燃料 14:23 你最想要的 16:26 廣告時間 18:41 成就跑步機 21:47 忙碌陷阱 22:34 最好的假期 25:39 你的目的何在? 27:41 隔離的螺旋 31:09 表現的關鍵 34:00 勇於被討厭 35:55 最成功的人做什麼 39:49 重新定義成功與失敗 41:43 比較與嫉妒 42:53 個人成本與集體收益 46:31 與孩子談論心理韌性 47:34 發現你的內在卓越(從哪裡開始) 51:25 成就與幸福之間的緊張 55:09 面對內疚 58:10 知識與智慧 01:01:21 改變焦點以實現目標 01:05:40 使用自動規則 01:10:40 成功的每日口號 01:12:15 雄心還是愛? 01:14:52 訓練你的心智 01:15:38 什麼是成功? 現在可以在你收聽知識項目的任何地方找到。 包括付費合作。
101.26K
716
熱門
排行
收藏