与吉姆·墨菲的对话中关于训练心智以实现非凡表现的28个小课程。 1. 无私是无畏的。 2. 当下胜过自信。 3. 更轻松的生活并不是最好的生活。 4. 你的心智在你身体之前就已经放弃了。 5. 老化是对舒适的积极追求。 6. 你有多稳定取决于你崇拜的东西。 7. 最优秀的表演者在犯错后不会变得犹豫。 8. 没有失败，只有反馈。 9. 你的生活是你信念的反映。 10. 忙碌是我们避免面对自己的方式。 11. 钱放大了你本来的样子。 12. 最好的生活一只脚在快乐中，一只脚在痛苦中。 13. 不要建立一个你需要逃离的生活。 14. 你真正想要的不是成功，而是感受到完全的活着。 15. 不适是你的老师。 16. 你的第一步太大了。把它缩小。 17. 每个人都崇拜某样东西。明智地选择。 18. 你是在用干净的燃料还是脏燃料在运行？脏燃料燃烧得很热，但会让你失去内心的平静。 19. 非凡的表现和最佳的生活是同一条道路。 20. 自我承诺通过成功来承诺爱。它在撒谎。 21. 没有明确的目标，你会忙于逃避自己。 22. 当下让你保持敏锐。 23. 今天给出100%的可用，而不是100%的完美。 24. 如果你建立了一个想要逃离的生活，那你建立的就是错误的生活。 25. 完美主义限制了卓越。 26. 自我中心是恐惧的根本原因。 27. 你不是你的心智。 28. 对自己内心世界控制力最强的人拥有最大的力量。 倾听并学习！

关心并不等同于技能，但关心是技能发展的方式。