3 тривіальні пояснення, чому депресія може бути частішою у тих, хто пропускає сніданок: 1. Депресія знижує апетит 2. Поганий сон призводить до пізніх ранків і пропущеного сніданку 3. Стрес, змінна робота та нерегулярний режим впливають на настрій і харчові звички 🤔