3 个简单的解释,为什么跳过早餐的人可能更容易抑郁: 1. 抑郁降低食欲 2. 睡眠不佳导致早上起得晚,错过早餐 3. 压力、轮班工作和不规律的生活方式影响情绪和饮食习惯 🤔