3 triviale verklaringen waarom depressie vaker voorkomt bij mensen die het ontbijt overslaan: 1. Depressie verlaagt de eetlust 2. Slechte slaap leidt tot late ochtenden en gemist ontbijt 3. Stress, ploegendiensten en onregelmatige routines beïnvloeden de stemming en eetpatronen 🤔