последняя тренировка 2025 года была потрясающей ранее я думал, что сессия "максимум" означает как можно больший вес но в этом году акцент был на намерении, выполнение движений четко, быстрая скорость штанги я собираюсь перенести эту концепцию на все, что я делаю в следующем году здоровье — это богатство, хорошей ночи 🙏🏼 🙇🏻‍♂️