Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
dzień 2,133 - „ostrzeżenie przed burzą zimową”
reset i kontrola beztlenowa
rozgrzewka: ogranicz tętno do 150 bpm
beztlenowy rejs: tętno: 154–158 bpm
schłodzenie: osiągnij tętno <145 przed zatrzymaniem.
dziś chodziło o utrzymanie nawyku, zachowanie systemu.
Najlepsze
Ranking
Ulubione