Ik ben nu twee dagen bezig en misschien heeft het er niets mee te maken, maar ik voel me merkbaar "solider". Je kent dat gevoel de dag na een workout, waarbij je geen pomp meer hebt, maar je je gewoon sterker/denser voelt? Dat is hoe ik me vandaag voel. Mijn buikspieren zijn ook opvallender dan normaal.

Ook moest ik een paar pruimen eten, want na ongeveer 12 uur merkte ik dat mijn bloedsuikerspiegel daalde en ik licht in mijn hoofd werd. Ik dacht dat die laag glycemisch zijn en een goede manier om te voorkomen dat ik hypo ga.

@cryptoklotz Ook anekdotisch gezien zijn de verhalen die ik heb gezien gek. Mensen zeggen ja, ik ben gewoon 20 verdiepingen omhoog naar mijn appartement gaan lopen in plaats van de lift te nemen omdat ik zoveel energie had lol