Jsem v tom dva dny a možná to nesouvisí, ale cítím se znatelně "pevnější". Znáte ten pocit den po tréninku, kdy už nemáte pumpu, ale cítíte se silnější a hustší? Tak se dnes cítím. Břišní svaly jsou také výraznější než obvykle.
Gammichan
Gammichan28. 12. 02:47
Plánuji jíst jen sardinky dva týdny. Tady je 48 plechovek. Pokud to nemůže trh dno ovlivnit, nic jiného ne.
Také jsem musela sníst pár švestek, protože asi po 12 hodinách jsem cítila, že mi klesla hladina cukru a začala jsem se točit na omámení. Myslel jsem, že jsou nízkoglykemické a dobrý způsob, jak se vyhnout hypolykemii.
@cryptoklotz Také jen z vlastní zkušenosti jsou příběhy, které jsem viděl, šílené. Lidé říkají, že ano, začal jsem chodit 20 pater nahoru do bytu místo výtahu, protože jsem měl tolik energie, lol
152