Anda melakukannya dengan fantastis, Frankie! Anda mendapatkan peregangan penuh dan kelenturan di setiap repetisi. Cobalah untuk mengingat, benar-benar mengontrol berat badan setiap repetisi selama porsi peregangan. (Pada pull down Anda itulah jalan ke atas, pada penekanan Anda itu jalan ke bawah.)