Après avoir fait l'expérience de la dopamine sur moi-même avec presque zéro écran en dehors des heures de travail, au cours des dernières semaines passées ici concernant la musique - je n'ai pas lu un seul livre, et je me suis assis pour lire mais j'ai ressenti de l'ennui et des démangeaisons et "attendre que la page se termine" J'ai été beaucoup plus anxieux, pas seulement à cause des réseaux sociaux mais aussi parce que la lecture me calme et que je ne peux pas le faire beaucoup maintenant. Je me sens moins intelligent, et j'oublie plus souvent le mot dont j'ai besoin, etc. Notamment, j'ai dû recommencer à porter du déodorant, ce qui, à mon avis, si ma sueur pue (comme quand je ne fais pas d'exercice intense), c'est parce que je suis malade ou quelque chose comme ça. Je ne suis pas vraiment sûr de ce qu'il faut en faire ou de ce que cela signifie à part - si l'on considère le domaine numérique comme un toxique psychologique, comme une drogue, j'ai l'impression d'être un accro qui a arrêté brutalement, s'est senti bien, et a maintenant "rechuté" et parce que j'étais éloigné, les effets négatifs sont très palpables. Les Amish ont probablement raison avec les ordinateurs au travail mais pas à la maison.

J'aime les ordinateurs en tant qu'outils créatifs en fait - alors laissez-moi reprendre le domaine numérique et dire - l'ordinateur en tant qu'objet social - est, je pense, discutable pour la santé