Nachdem ich das Dopamin-Experiment an mir selbst mit nahezu null Bildschirmzeit außerhalb der Arbeitszeit durchgeführt habe, habe ich in den letzten Wochen, in denen ich hier zurück bin, bezüglich Musik - kein einziges Buch gelesen, und ich habe mich hingesetzt, um zu lesen, aber ich fühlte Langeweile und Juckreiz und "wartete darauf, dass die Seite endet". Ich war viel ängstlicher, nicht nur wegen der sozialen Medien, sondern auch, weil Lesen mich beruhigt und ich es jetzt nicht viel tun kann. Ich fühle mich weniger intelligent und vergesse öfter das Wort, das ich brauche usw. Am auffälligsten ist, dass ich wieder anfangen musste, Deodorant zu tragen, was meiner Meinung nach, wenn mein Schweiß stinkt (wie wenn ich kein intensives Training mache), daran liegt, dass ich krank bin oder so. Ich bin mir nicht wirklich sicher, was ich darüber tun oder davon halten soll, außer - wenn man das digitale Reich als psychologisches Gift betrachtet, wie eine Droge, fühle ich mich wie ein Süchtiger, der kalt entzogen wurde, sich großartig fühlte und jetzt "rückfällig" geworden ist, und weil ich von den negativen Auswirkungen weg war, sind diese sehr spürbar. Die Amischen haben wahrscheinlich recht mit Computern bei der Arbeit, aber nicht zu Hause.

Ich liebe Computer als kreative Werkzeuge - also lass mich das digitale Reich zurückerobern und sagen - der Computer als soziales Objekt - ist meiner Meinung nach fraglich für die Gesundheit.