Buraya geri döndüğüm son haftalarda, çalışma süresi dışında sıfıra yakın ekranda kendim üzerinde dopamin deneyi yaptıktan sonra: müzik - Tek bir kitap okumadım ve okumak için oturdum ama can sıkıntısı, kaşıntı ve "sayfanın bitmesini beklemek" hissettim Sadece sosyal medyadan değil, aynı zamanda okumak beni sakinleştirdiği ve artık pek yapamadığım için çok daha endişeliyim. Kendimi daha az zeki hissediyorum ve daha fazlasına ihtiyacım olduğunu unutuyorum vs. en önemlisi, tekrar deodorant kullanmaya başlamak zorunda kaldım, eğer terim kokuyorsa (ağır egzersiz yapmadığım zamanlar gibi) bunun nedeni hasta olmamdır ya da bsmn'dir. Bunun için ne yapacağımdan veya bundan ne yapacağımdan tam olarak emin değilim - eğer dijital alemin bir uyuşturucu gibi psikolojik bir toksin olduğu düşünülürse, kendimi temiz soğuk hindiye giden, harika hisseden ve şimdi "nükseden" bir bağımlı gibi hissediyorum ve olumsuz etkilerden kurtulduğum için çok aşikar. Amişler muhtemelen işte bilgisayarları olan ama evde olmayan bir şeyin peşindedir

Bilgisayarları aslında yaratıcı araçlar olarak seviyorum - bu yüzden dijital alemi geri alayım ve şunu söyleyeyim - sosyal bir nesne olarak bilgisayar - sağlık açısından sorgulanabilir mi diye düşünüyorum