Reaktiivisen vihan ja maanläheisen vihan välillä on ero. Reaktiivinen viha syyttää: "Katso mitä olet tehnyt. Mokasit tämän. Tämä on sinun syysi." Saat heidät vastuulleen siitä, miltä sinusta tuntuu. Kadotat itsesi prosessissa. Maanläheinen viha ottaa sen vastaan: "Olen vihainen. Tämä ei ole minulle ok. Tässä on mitä tarvitsen." Pysyt kehossasi. Tunnet tunteen täysin. Puhut siitä, mikä on sinulle totta. Sama tunne. Toinen antaa voimasi pois, kun taas toinen antaa sinun tulla täysin ilmaistuksi ja tunnetuksi menettämättä itseäsi.