No tuve un cambio de energía solo tomando péptidos chinos. Dejé de fumar, dejé de beber, hago terapia de luz roja durante 12 minutos todos los días, empecé a hacer halterofilia olímpica 4 veces por semana, dreno mi sistema linfático cada mañana, hago sauna y sudo sin piedad, estiro cada noche. Me convertí en un yihadista estricto contra aceites de semillas ocasionales y alimentos procesados. Bebo un litro de aceite de coco cada día. Tomo magnesio, glicina, l-teanina, taurina, colostrom y otros suplementos esotéricos. mi casero me da de comer Ya ni siquiera pregunto qué son, como un montón de fruta, controlo mis ciclos menstruales y alineo mi vida con ellos. Compré un colchón de algodón orgánico, sábanas y almohada de lana, hago masajes de cuero cabelludo con gua sha y cepillo de cerdas de jabalí cada noche antes de dormir. Me corté el pelo por 400 dólares. Cambié todos los sujetadores, la ropa interior y la mayor parte de mi armario por fibras naturales. Voy a las aguas termales con frecuencia Elimino toda la luz azul de la pantalla del móvil antes de dormir He sanado mi relación con la adicción a internet Abrí mi corazón a la intimidad, al amor y a la amistad Abrí mi corazón a mi familia Encontré un propósito en convertirme en escritor Cultivé amistades profundas y significativas en la ciudad donde vivo Doy caminatas de 10.000 pasos cada día que puedo Siempre me aseguro de hacerlo Me pone sol en la cara, dejé de usar desodorante hace 2 años, me volví menos egoísta y más generoso, rezo cada mañana a Dios dándole las gracias por todo lo que me ha dado antes de abrir los ojos y escucho el audio de Neville Goddard todas las noches antes de dormir. No son solo los péptidos chinos