3-tägiger Sardinen-Fasten (Notizen aus meinem arbeitslosen Tagebuch) ich kann nicht genug betonen, wie verrückt das war Thread für die Neugierigen und die Besorgten

Warum Sardinen? Hoher Fettgehalt, hoher Proteingehalt, null Kohlenhydrate. Schnellster Weg, um deinen Körper in die Ketose zu bringen. Ja, wir haben einen Podcast darüber gehört. 6 - 8 Dosen pro Tag. Jede. Lecker.

Tag 1 war ich aufgedreht wie besorgniserregend aufgedreht habe ein ganzes Buch in einem Rutsch gelesen.

Tag 2 wurde ich emotional instabil nicht auf eine lustige Art, ich weinte und lachte, als ich eine weitere Dose Sardinen sah

Tag 3 Morgen hat mich denken lassen, dass ein normaler Wasserfasten dasselbe bewirkt hätte, ohne das Fischtrauma. Außerdem, schwach und schwindelig.

aktueller Status: - kann keine Sardinen ansehen - kann keine Sardinen riechen - mein Freund und ich haben eine stille Vereinbarung, nie darüber zu sprechen einige Experimente lehren dich, was funktioniert dieses hat mir beigebracht, was ich nie wieder tun werde