3-дневная диета на сардинах (заметки из моего дневника безработного) Я не могу не подчеркнуть, насколько это было безумно тред для любопытных и обеспокоенных

почему сардины? высокое содержание жира, высокий уровень белка, ноль углеводов. самый быстрый способ ввести ваше тело в кетоз. да, мы слушали подкаст об этом. 6 - 8 банок в день. каждая. вкусно.

день 1 я был ВЗВОДЕН как-то тревожно взведен прочитал целую книгу за один присест.

день 2 я стал эмоционально нестабильным не в веселом смысле, я плакал и смеялся, когда увидел еще одну банку сардин

третий день утра заставил меня подумать, что обычное голодание на воде дало бы тот же эффект без травмы от рыбы также, слабость и головокружение

текущий статус: - не могу смотреть на сардины - не могу чувствовать запах сардин - у меня и моего парня есть молчаливое соглашение никогда не говорить об этом некоторые эксперименты учат вас тому, что работает этот научил меня тому, что я никогда больше не буду делать