Mein Lieblingsanwendungsfall für Claude Code (von dem ich mir etwas von jemand anderem auf X gestohlen habe): Ich füttere es mit meiner gesamten Rohgenetikdatei von 23andme, plus meinen neuesten umfassenden Blutuntersuchungen von ways2well, plus meinen neuesten Scans meiner Arterien zur Überprüfung auf Plaque, plus meinem gesamten Supplement-Routine. Dann ein zwei Stunden langes Hin und Her über meine Gesundheit und genetischen Prädispositionen basierend auf den massiven Rohdatensätzen, die ich ihm gegeben habe. Dann einen maßgeschneiderten Plan zu entwickeln, der speziell auf meinen Genen und meiner aktuellen Gesundheit basiert. DAS WIRD DAS GESUNDHEITSWESEN VERÄNDERN, LEUTE WTFFFFFFFFFFF

Was Koffein betrifft - mein Körper metabolisiert es langsam und ich bin genetisch bedingt anfällig für Nervosität und Angst (was so viel erklärt), also sollte ich es auf 200mg MAX vor Mittag beschränken. Außerdem ist mein Gehirn vom "Krieger"-Typ, was bedeutet, dass ich Dopamin sehr schnell abbauen kann, sodass ich stressige Dinge länger machen kann als die meisten Menschen, aber ich erlebe große Dopaminlücken, wenn ich nicht mit schwierigen Aufgaben beschäftigt bin. Es ist enorm wichtig für die psychische Gesundheit, das zu lernen. Es gibt so viel mehr. Ehrlich gesagt, es ist ein großes Thema.