Meu caso de uso favorito para Claude Code (do qual roubei de outra pessoa no X): Estou alimentando todo meu arquivo genético bruto do 23andme, além dos meus exames de sangue mais recentes e completos do ways2well, além dos últimos exames das artérias checando placa, além de toda a minha rotina de suplementos. Depois tive uma troca de 2 horas sobre minha saúde e predisposições genéticas com base nos enormes conjuntos de dados brutos que dei. Depois, elaborar um plano personalizado baseado nos meus genes e na minha saúde atual. ISSO VAI TRANSFORMAR A SAÚDE, PESSOAL, WTFFFFFFFFFFF
Também sobre cafeína - meu corpo metaboliza lentamente e eu fico sujeito a nervos e ansiedade por causa da genética (o que explica muita coisa), então devo limitar a no máximo 200mg antes do meio-dia. E também meu cérebro é do tipo "guerreiro", o que significa que eu limpo a dopamina muito rápido, então consigo fazer coisas estressantes por mais tempo do que a maioria das pessoas, mas experimento grandes lacunas de dopamina se não estou envolvido em coisas difíceis. É fundamental para a saúde mental aprender isso. Tem muito mais. Honestamente, é algo enorme.
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