استخدامي المفضل للعبة Claude Code (الذي سرقت منه من شخص آخر على X): أطعمه ملفي الجيني الخام بالكامل من 23andme، بالإضافة إلى أحدث تحاليل دم شاملة من ways2well، بالإضافة إلى أحدث الفحوصات من شرايين لفحص البلاك، بالإضافة إلى روتيني الكامل للمكملات. ثم أجري نقاشا لمدة ساعتين حول صحتي وميولي الجينية بناء على مجموعات البيانات الخام الضخمة التي قدمتها لها. ثم وضع خطة مخصصة بناء على جيناتي وصحتي الحالية. هذا سيغير الرعاية الصحية يا جماعة، يا جماعة، WTTFFFFFFFFFFFFFFF

وأيضا بالنسبة للكافيين - جسمي يستقلبه ببطء وأنا أتعرض للتوتر والقلق بسبب الجينات (وهذا يفسر الكثير)، لذا يجب أن أحدد الجرعة إلى حد أقصى 200 ملغ قبل الظهر. وأيضا دماغي من نوع "المحارب"، أي أنني أتخلص من الدوبامين بسرعة كبيرة لذا يمكنني القيام بالأشياء المجهدة لفترة أطول من معظم الناس، لكنني أواجه فجوات كبيرة في الدوبامين إذا لم أكن مندمجا في القيام بالأشياء الصعبة. من المهم جدا أن تتعلم الصحة النفسية هذا. هناك الكثير غير ذلك. بصراحة، هذا أمر كبير.