Da das Jahr zu Ende geht, kann ich stolz ein weiteres Jahr mit 0 verpassten Workouts hinzufügen! Ich habe dies in den letzten 10 Jahren fortgesetzt und es war ein grundlegender Bestandteil meiner mentalen und physischen Gesundheit. Mit ein paar Verletzungen in diesem Jahr werde ich daran erinnert, wie viel Segen es ist, mich bewegen zu können.