随着年末的到来,我可以自豪地说又一年没有错过任何一次锻炼! 在过去的10年里,我一直保持这个习惯,这对我的心理和身体健康都是一个基础性的支柱。 今年虽然有几次受伤,但我再次意识到能够活动是多么大的祝福。