Ich sehe mich nicht als Bryan Johnson, sondern als eine Ansammlung von 68 Billionen Zellen. Über die Hälfte dieser Zellen (38 Billionen) sind fremde Bakterien. Aliens, die ich beherberge. Es gibt auch verschiedene Versionen von mir. Es gibt eine Version von mir, die sich morgens energiegeladen und lebhaft fühlt; es gibt einen anderen Bryan um 19 Uhr, der von dem Tag erschöpft ist. Es gibt eine Vater-Version von mir und so weiter. Jede dieser Bryans hat eine distinct physiologische Konfiguration. Mein Gehirn versucht, diese Unterschiede und Widersprüche zu glätten und sie zu einer einzigen Identität zu verschmelzen, aber die Daten erzählen eine andere Geschichte. Ich habe die letzten Jahre damit verbracht, jede Version von mir zu charakterisieren. Nicht überraschend habe ich festgestellt, dass Daten meine subjektiven mentalen und emotionalen Zustände erklären können. Sie erklären, warum ich lebhaft, lethargisch oder verliebt fühle. Es gibt biochemische Signaturen für all das. Wir wissen das, aber es zu sehen, macht einen anderen Eindruck. Mich selbst zu messen und diese emergenten Zustände in Echtzeit zu sehen, hat mich dazu gebracht, besonders nachdenklich über die Faktoren zu sein, die meine bewusste Erfahrung beeinflussen. Ich bin im Grunde meine Inputs. Dinge wie Schlaf, Ernährung, Bewegung, Umwelt, Stress, Biomarker und Beziehungen. Indem ich diese sorgfältig gestalte, konnte ich mehr Vorhersehbarkeit und Kontrolle über mein bewusstes Dasein schaffen. Wo es vorher irgendwie zufällig schien oder ich das Gefühl hatte, von Kräften außerhalb meines Einflusses herumgeschubst zu werden, fühlt sich jetzt so viel meiner gelebten Erfahrung algorithmisch an. Während das für einige dystopisch klingen mag, fühlt es sich für mich befreiend und ermächtigend an.