Große Woche 90kg/200lbs Bankdrücken für 3 Wiederholungen 120kg/265lbs Kniebeugen für 3 Wiederholungen 182. Trainingseinheit von 2025 Höher 💪
Offensichtlich 2 separate Tage. Gestern war ein persönlicher Rekord im Drücken und heute ein persönlicher Rekord für die Beine!
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