الكثير من جنون الناس والهوس يعود إلى خلل أيضي. وهذا منطقي لأن 93.2٪ من الأمريكيين يعانون من مرض أيضي. الحالة الذهنية للشخص (وبالتالي الأفكار)، هي مرآة للصحة الأيضية. هذا ينطبق أيضا على الشخصية (سواء كانت الأجواء جيدة أو سيئة). الأطعمة المهملة تزيد من مستوى السكر في الدم والالتهابات. هذا يقلل كيميائيا من الاتصال الدماغي، مما يوقف القشرة الجبهية الأمامية (وهو أمر سيء) وينتقل إلى اللوزة الدماغية كرد فعل خوف/رد فعل. ارتفاع مستوى السكر في الدم ثم الانهيار يؤدي إلى التفكير الكارثي. السرد مختلقه الدماغ لمحاولة تفسير الحالة الكيميائية الحيوية. الطعام السيء يفسد ميكروبيومك مما يدمر مرونتك الذهنية، مما يعني أنك لا تستطيع تغيير رأيك. تعلق في فترات طويلة. الخلل الأيضي هو السكر.