Veel van de gekte en mania van mensen is metabolische disfunctie die spreekt. Het is logisch, aangezien 93,2% van de Amerikanen metabolisch ongezond is. Iemands mentale toestand (en dus gedachten) is een spiegel van de metabolische gezondheid. Dat geldt ook voor persoonlijkheid (goede of slechte vibes). Vuil voedsel verhoogt de bloedsuikerspiegel en ontstekingen. Dit vermindert biochemisch de hersenverbindingen, waardoor de prefrontale cortex (slecht) wordt uitgeschakeld en er een verschuiving naar de amygdala plaatsvindt voor een angst-/reactie-respons. Een bloedsuikerspike en vervolgens een crash triggert catastrofaliseren. Het verhaal wordt door de hersenen gefabriceerd om de biochemische toestand te proberen uitleggen. Vuil voedsel verstoort je microbiome, wat je mentale flexibiliteit verwoest, wat betekent dat je je mening niet kunt veranderen. Je komt vast te zitten in sleuven. Metabolische disfunctie is dronkenschap.