我曾經在一個週末內讀完整本書。八月時我拿起一本我很期待的書，卻無法讀過15頁。 我就是無法專注。每隔幾分鐘，我的手就會伸向手機查看發生了什麼。我讀了同一段落三次，仍然不記得它說了什麼。 那時我意識到有些不對勁。我開始注意，發現這種模式無處不在。我打開手機查看時間，45分鐘後我仍然在瀏覽CT、TG、IG。我意識到這太多了。於是我進行了幾天的排毒。 自那以後我一直在做這些👇 • 除了我認識的人打來的電話外，關閉所有通知 • 每天檢查TG消息三次（早上、午餐、晚餐前） • 喝早上的咖啡和吃早餐時不看手機 • 設定15分鐘的計時器，什麼都不做地坐著 • 每週日檢查我的螢幕使用時間 • 在打開其他任何東西之前，專心做一件事 • 取關那些讓我對自己生活感到糟糕的人的帖子 • 工作時手機保持在勿擾模式 • 當感到無聊時，我會找我媽媽 • 和朋友在一起時，手機放在口袋裡 • 睡前寫下那天讓我真正快樂的事情 • 重新開始運動和健身 • 接受生活大部分是相當普通的，這沒關係 上個月讀完了三本書。我的注意力逐漸回來。我仍然會犯錯，有時會陷入陷阱。 但我可以感覺到我的大腦現在變得不同了。

隱私幣在2025年安靜地成為最佳表現者，而大多數行業卻在下滑。 ➢ AI 代幣也下跌了67%，但隱私幣上漲超過70% ➢ 監管機構在各地加強了 KYC/AML 這推動了對協議層隱私解決方案的需求。這就是我幾週前開始探索 @zama 的原因。 大多數隱私項目只是跟隨 ZK 的熱潮，而 Zama 則在建立實際的加密技術，擁有超過100名工程師和1.5億美元的資金。 這不是一條鏈。這是一個適用於任何 L1 或 L2 的隱私層。隨著越來越多的東西完全上鏈，你不能再假裝透明的一切都是可持續的。記住，代理、L2、AI 系統，這些東西在沒有真正隱私的情況下無法長期運作。 他們將於1月12日至15日進行封閉競標的荷蘭拍賣。 ‣ 你將資本轉換為加密形式並進行出價 ‣ 價格是公開的，但數量是私密的（加密） ‣ 窗口關閉後，系統會找到清算價格 ‣ 如果你的出價高於清算價格 = 你將獲得填補 + 退款 ‣ 如果你的出價在清算價格 = 按比例分配 ‣ 如果你的出價低於 = 全額退款 Plasma 和 MegaETH 顯示這種格式是可行的。Zama 擁有更強的基本面 + 更好的時機。 期待這個，因為基礎設施是合理的，時機與市場實際需求相符。