2025'te 300 antrenman tamamlandı 💪 Yeni bir alışkanlık oluşturmanın en sevdiğim yolu bu: yıl boyunca birkaç kez tamamlamaya karar vermek. Seri kovalamaktan çok daha üstün çünkü seri kovaladığında—ve kıracak—moral bozuluyor ve sıfırdan baştan başlıyorsun. Seriler mükemmellik isterken, yıllık hedefler azmi ödüllendirir.