dürüst olmak gerekirse, bence hepimiz bu mücadeleyi veriyoruz; Sadece küçük çocuklar (internet öncesi dünyada hiç büyümemiş olmamışlar) keskin bir noktayı alıyorlar. Son birkaç ayda çok daha az paylaşım yapmamın sebebi, 8 yıl boyunca sürekli bir kurumsal avukat olarak müsait olduktan sonra 2 yıl kripto ile ilgilendikten sonra telefonumla bir ilişkiye girdiğimi fark ettim; bu ilişki kitap okuma yeteneğimi ve sıkıntıyla oturma yeteneğimi etkiledi. ve genellikle sürekli bilişsel uyarım olmadan sessiz anların tadını çıkarmak X veya akıllı telefonumu tamamen bırakmayı düşünmüyorum, ancak bu yılın başlarında sosyal medya ve akıllı telefon kullanımının yaşam kalitemi dramatik şekilde aşındırdığını çok daha ciddiye almam gerektiğini fark ettim - ve o zamandan beri okumayı yeniden odaklamaya çok daha fazla odaklandım. Yazmak, meditasyon ve günlük yoğun fiziksel egzersiz yapmak bunu hafifletmek için bir yol olarak Şu anda yaşadığımız şeyin, tarım devriminden bu yana gördüğümüzden daha derin bir tür düzeyinde tarihsel bir yaşam tarzı geçiş olduğuna inanıyorum ve eğer ekran zamanınızı radikal şekilde azaltacak finansal özgürlük ve zamanınız varsa, bunun getirdiği yavaş ve zor kazanılmış faydaları elde ediyorsanız, kesinlikle bunu yapmalısınız Söz konusu olan şey ruhundur