ærlig talt, jeg tror vi alle kjemper denne kampen; Det er bare det at unge barn får den skarpe enden av stokken (de har ikke vokst opp i noen grad i en verden før internett) grunnen til at jeg har postet mye mindre de siste månedene, er fordi jeg innså at etter 8 år med konstant tilgjengelighet som bedriftsjurist og deretter 2 år fordypet i krypto, hadde jeg blitt innviklet i et forhold til telefonen min som påvirket evnen min til å lese bøker, til å sitte med kjedsomhet. og generelt for å nyte stille øyeblikk uten en konstant strøm av kognitiv stimulans Jeg har ingen planer om å slutte å bruke X eller smarttelefonen min helt, men det gikk opp for meg tidlig på sommeren i år at jeg måtte ta mye mer seriøst at sosiale medier og smarttelefonbruk dramatisk forringet livskvaliteten min – og siden da har jeg fokusert mye mer på å sentrere lesingen, skriving, meditasjon og daglig intens fysisk trening som en måte å dempe dette på Jeg er overbevist om at det vi gjennomgår nå er en artsnivå historisk overgang i livsstilen vår, mer dyptgående enn noe vi har sett siden landbruksrevolusjonen, og hvis du er heldig nok til å ha økonomisk frihet og tid til å radikalt redusere skjermtiden din og høste de langsomme, hardt tilkjempede fordelene det gir, bør du absolutt gjøre det Det som står på spill er ikke mindre enn sjelen din